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1.伏特加+橙汁

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不少人喜歡喝咖啡,現在有醫學研究顯示,喝咖啡還能降低罹患肝癌的風險。根據美國「腸胃病學」期刊的報告指出,每天喝兩杯咖啡,可以使罹患肝癌的風險降低43%。

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花椰菜具有抗癌作用,但是英國一項研究警告,如果用水煮花椰菜,會把其中的抗癌成分損失達七成,因此研究報告建議,烹煮花椰菜最好用蒸的,用炒的,或者微波,就是別用水煮的。

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多喝檸檬汁或檸檬水~保持充沛的體力!

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豬大骨頭補鈣?

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